평일에는 일이 바빠서 회사와 집밖에 모르는 생활을 하고 주말에는 드라이브하고 다니고 맛있는 것도 먹고 하는데 뭔가 피로가 풀리지 않고 계속 지치고 몸도 너무 안좋고 힘들어서 어떻게 하면 기분전환도 되면서 건강한 시간을 보낼 수 있을까 고민한 결과 운동부족과 과식이 피로를 축적시키고 몸을 힘들게 하는 것 같아서 산책을 자주 하고 소식을 하기로 했다 그래서 아침에 일어나 요가를 하고 전날 공원에 다녀온 사진을 좀 정리하고 집 근처 공원을 산책했다 사람들도 많고 기분좋은 날씨 아직 덥긴 하지만 조금은 선선해져서 살짝 마스크를 내려 공기를 마시니 가을 냄새가 났다 한시간정도 산책을 하고 역근처에 있는 카레집에 갔다 (오픈시간에 맞춰서 ㅎㅎ) 쇼엔(匠えん)이라는 북유럽풍의 카레에 인도카레의 향신료를 더해서 만들어..
